2025.08.07
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自分への“ごほうび”、あげてますか？🎁
こんにちは！就労移行ITスクール松戸の中の人です🌼
今回は、日々頑張っている皆さんに伝えたいテーマ——「ご褒美」のすすめについてお話しします！
就職に向けて、ITスキルの習得や就労準備の訓練を続ける毎日。
「うまくいかないなぁ」と感じる日があるのも、当たり前のことです。
そんなときこそ、自分に小さな“ごほうび”をあげてみませんか？
「ごほうび」って、実はすごいんです！
💡 やる気アップ！
「これが終わったら○○できる！」と思うだけで、モチベーションがぐっと上がります✨
💡 気分転換になる！
頑張りすぎると疲れも溜まりますよね。
自分をいたわることで、心と体のリフレッシュにも◎
💡 自信につながる！
「今日もよくやった」と、自分を認めてあげる時間はとっても大切です。
ITスクールでの訓練の合間にも…♪
たとえばこんな「ごほうび」はいかがですか？
- ちょっと贅沢なランチやスイーツ🍰
- 読みたかった本や、可愛い文房具を買ってみる📚
- ゆっくりお風呂に浸かる🛁
- 好きな音楽を聴きながらお散歩🎧
- お気に入りのドラマをまとめて観る📺
ポイントは、「これがあるから頑張れる！」という目標として設定すること。
高価なものでなくても、心がホッとする“自分だけのごほうび”を見つけてみてくださいね🍀
スタッフも…実はやってます😌
ちなみに私は、たっぷりの睡眠とチョコレート、映画鑑賞、そして整骨院の施術でリフレッシュしています🎬🍫
皆さんの「ごほうび習慣」も、ぜひ聞かせてくださいね！
「ちょっと気になるかも…」と思った方へ
ITや就職活動に不安がある方も、ご安心ください。
松戸の「就労移行ITスクール」では、一人ひとりのペースに合わせたサポートを行っています😊
お気軽にどうぞ♪
